Massage Suedois
Le massage suédois allie fermeté et douceur, selon les besoins. Il s'exécute autant sur les attaches musculaires, que sur les tendons et les muscles. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et de favoriser ainsi l'augmentation de l'amplitude de mouvement.
Cette technique utilise l'effleurage, le pétrissage, la friction, ainsi que des percussions à des endroits ciblés. Ce massage est le plus répandu à travers les salons de massage internationaux. Il est surtout reconnu pour ses effets anti-stress.
Variante : le massage Suédois cinétique
Le massage suédois cinétique (du grec, kinétikos qui signifie mouvement) est inspiré des mouvements du massage suédois traditionnel (effleurage, pétrissage, foulage, drainage, percussions). Les manoeuvres de ce type de massage s'effectuent systématiquement d'un point d'insertion à un point dorigine musculaire, apportant ainsi un détente maximale du muscle. Cette technique a été mise au point par les fondateurs de l'Institut de formation en massothérapie Kiné-Concept, en 1988.
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